Maternidade sem Julgamentos para te sentires Acolhida e Tranquila

da gravidez ao desmame

Exclusivo para mães reais

Inscrições fechadas

Estás grávida ou és recém mãe e ...

  • Prevês que quando o bebé nascer vá faltar alguma companhia e apoio
  • Sentes falta de apoio para tirar algumas dúvidas ou receios momentâneos
  • Gostas da partilha com outras mães
  • Queres sentir-te mais informada e segura das tuas capacidades

Imagina que ...

  • Encontras um lugar onde podes partilhar  e  pedir conselhos sem te sentires julgada
  • Te sentes acompanhada na viagem da maternidade para estares mais tranquila
  • Tens oportunidade de trocar ideias com outras mães que estão a passar o mesmo que tu e assim não te sentires sozinha
  • Estás rodeada de mulheres empoderadas de conhecimento e assim te sentes mais confiante e segura

Sobre mim

Eu já me senti assim como tu, sem ter com quem conversar ou partilhar as minhas escolhas como mãe.
Quando fui mãe pela primeira vez, a internet era muito diferente do que é hoje, dava para algumas pesquisas mas nada de mais.
Tinha apenas o meu grupo de amigas e conhecidas, que já tinham sido mães, e era a elas a quem perguntava algumas coisas e com quem tirava dúvidas. Ia assim vivendo a minha maternidade baseada no que via fazer, e achava que era esse o único caminho.
Mais tarde, com a chegada das redes sociais, ia a grupos de Facebook ou no Instagram e só via comparações e julgamento, cheguei mesmo a achar que era eu que estava a falhar como mãe, quando não estava a fazer o que a maioria fazia.
Com a experiência da maternidade, descobri que havia muito mais opções do que as que me tinham sido passadas por enfermeiros, médicos e circulo de amigas.
Foi aí que tudo mudou!
Coloquei a minha experiência de mãe de 6 filhos,  doula e conselheira em aleitamento materno ao serviço para criar uma comunidade que acolhe e abraça sem julgamento cada mãe que se junta a nós!
 
Aquilo que eu não tive nos primeiros anos de maternidade está AQUI ao teu alcance! 

O que encontras nas Mães à Janela

CONTEÚDO SELECIONADO

Gravidez
Parto
Amamentação
Regresso ao trabalho
Alimentação complementar
Desmame

SESSÕES DE APOIO EM GRUPO

Sessões mensais de apoio no zoom em direto comigo
Para poderes conhecer e conversar com as outras mães

CONVIDADOS DE TOPO

Masterclasses exclusivas
Profissionais de várias áreas
Temas variados dentro da maternidade e familia

COMUNIDADE DE APOIO

Grupo fechado no Facebook para tirar duvidas e partilhas
Comunidade de apoio
Diretos semanais
Desafios

Os módulos que ajudam na tua viagem pela maternidade

Gravidez - 1º e 2º trimestre

Gravidez - 3º trimestre

Pós parto e bebé dos 0 aos 3 meses

bebé dos 3 aos 7 meses

bebé dos 7 aos 12 meses

Amamentação prolongada e desmame

Algumas aulas exclusivas já disponíveis 

Estimulo e desenvolvimento do bebé - Terapeuta Ocupacional Andreia Pereiro

Sexualidade e maternidade - Josie Zecchinelli

Babysigns - Ana Teresa Cruz

Bebé intenso - Enf. Cátia Godinho

Automassagem e Autocuidado - Agni Deva

Organização quarto do bebé - Sílvia Henriques

Biografia humana - Susana Videira

Cuidados respiratórios no no bebé e na criança - Enf. Luciana Rodrigues

Multi Reflexologia  - Catarina Serrão